1年で50kgやせた医師がやっている
おさんぽダイエット

• 石原　広章
  

• 123kgから72kgに! 医師が考案したジムいらずの「やせる歩き方」を、やせた医師本人が教えます。

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• 定価 1,485 円（本体 1,350 円 + 税）
  四六 判 / 194ページ
  2023年10月23日 発行
  ISBN 978-4-426-12929-3
  

コンビニ飯で勝手にやせる ７日間食べるだけダイエット

• 三浦　卓也
  

• コンビニで手に入る食品だけで簡単にできる「ケトジェニック・ダイエット」の具体的な実践法を解説。運動もエクササイズも不要。

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• 定価 1,485 円（本体 1,350 円 + 税）
  A5 判 / 144ページ
  2023年08月28日 発行
  ISBN 978-4-426-12915-6
  

皮膚科専門医が教える「合成界面活性剤」の危険性
美肌になりたければ、その肌ケアをいますぐやめなさい。

• 西　正行
  

• カラダの内側から一生美しい肌になる科学的に正しい方法＝「リペアリングキャンプ」を、皮膚科専門医がやさしく教える一冊。

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• 定価 1,595 円（本体 1,450 円 + 税）
  四六 判 / 256ページ
  2023年07月21日 発行
  ISBN 978-4-426-12911-8
  

やわハリボディメイク

• 高澤　麗
  河合　克訓
  

• 細いだけじゃない「女性らしい、やわらかくハリのある身体」を叶える“やわハリボディメイク”で骨格から一生モノの身体になる！

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• 定価 1,430 円（本体 1,300 円 + 税）
  A5 判 / 128ページ
  2022年07月22日 発行
  ISBN 978-4-426-12804-3
  

骨盤革命

１日１分の骨盤スクワットで美姿勢になれる！

• みのわ あい。
  

• 骨盤ほぐし体操＆ウォークで、ラクラク一生もののサビない体が手に入る。10万人の健康を指導をしたウォーキングのプロが伝授。

• 定価 1,430 円（本体 1,300 円 + 税）
  A5 判 / 96ページ
  2022年05月17日 発行
  ISBN 978-4-426-12799-2
  

リバウンドしない 魔法のダイエットスイッチ

かんたん３ステップでＯＫ！

• バッキーＭショーマ
  

• 「歩く、食べる、寝る」などの日常動作を見直すだけでマイナス5kg。そして気づいたらマイナス10kgも！革命的なメソッドを初紹介。

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• 定価 1,540 円（本体 1,400 円 + 税）
  A5 判 / 224ページ
  2022年04月09日 発行
  ISBN 978-4-426-12778-7
  

フサフサ大作戦！──あなたの髪がよみがえる方法のすべて

• 久田　篤
  

• 諦めなければ、髪は生える！　延べ5000人以上を指導した育毛のプロが教える、最高のセルフケア法と最新の革命的施術。

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• 定価 1,540 円（本体 1,400 円 + 税）
  四六 判 / 288ページ
  2022年02月22日 発行
  ISBN 978-4-426-12779-4
  

奇跡の首なでマッサージ

• Ｓ＠Ｏ 代表  木村　沙織
  

• 朝晩「首をなでる」だけでマイナス10歳フェイス！　劣化を止めて、たるみもシワも消える──その効果、整形級。

• 定価 1,320 円（本体 1,200 円 + 税）
  A5 判 / 96ページ
  2021年03月05日 発行
  ISBN 978-4-426-12596-7
  

ほうれい線は消える！

• 三城　響子
  

• あなたを「心」から美しくする！人生が変わる「顔の教科書」。
  １万人の顔と人生を劇的に変えたフェイシャル美容のカリスマが教える、
  お顔の悩みナンバー１「ほうれい線」と“さよなら” する方法！

• 定価 1,320 円（本体 1,200 円 + 税）
  A5 判 / 128ページ
  2020年02月27日 発行
  ISBN 978-4-426-12531-8
  

太らないコツ──やせて一生キープする

• 吉江　一彦
  

• 最強のパーソナルジム『ジャングルジム』オーナーが教える、脱リバウンド・永久キープ生活のヒケツ。

• 定価 1,320 円（本体 1,200 円 + 税）
  四六 判 / 200ページ
  2019年08月25日 発行
  ISBN 978-4-426-12568-4
  

ミスター・ワークアウトが教える
あなたのダイエットはなぜ結果が出ないのか

• 町田　憲繁
  

• 永遠のダイエット問題、ついに解決。

• 定価 1,320 円（本体 1,200 円 + 税）
  四六 判 / 296ページ
  2019年04月12日 発行
  ISBN 978-4-426-12521-9
  

美人の口ぐせ

• スティーブン・ヘインズ
  

• 世界一幸せになる８２のことば

• 定価 1,430 円（本体 1,300 円 + 税）
  四六 判 / 192ページ
  2016年05月20日 発行
  ISBN 978-4-426-12097-9