暮らしの知恵
部屋も頭もスッキリする!
片づけ脳〔新装版〕
- 加藤 俊徳
7万部突破のベストセラー・新装版! 片づけられないのは「脳」のせい。脳を変えることで片づけやすくなるという画期的な本です。
◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→ 「試し読みサービス」へ
- 定価 1,430 円(本体 1,300 円 + 税)
四六 判/ 216ページ
2024年04月15日 発行
ISBN 978-4-426-12977-4 - *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
7万部突破のベストセラー・新装版!
片づけられないのは「脳」のせい!
*あなたの「片づけられない脳」はどのタイプ?*
1 視覚系:部屋の様子が目に入らない!
2 理解系:状況がのみ込めない!
3 運動系:手が出ない、動きが遅い!
4 思考系:実行に移せない!
5 記憶系:前の状態を覚えていない!
6 感情系:自分で決められない!
7 聴覚系:聞くだけでは何をしていいかわからない!
8 伝達系:人にうまく伝えられない!
脳はいくつになっても変えられます。
この本で紹介する脳番地トレーニングから、
まずは1つ選んでやってみてください。
手軽にできる8つの脳番地トレーニングで、
あなたも片づけられる! 他にもいいことが次々起こる!
●美しくなる、若返る ●お金が貯まる
●テキパキ行動できる ●会話が上手になる
●人とトラブらない ●伝わる文章が書ける etc.
著者紹介
加藤 俊徳 (かとう としのり)脳内科医、医学博士。
加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。
昭和大学客員教授。脳科学・MRI脳画像診断・ADHDの専門家。助詞強調音読法や脳番地トレーニング法を開発・普及。
1991年、現在、世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測fNIRS(エフニルス)法を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。加藤プラチナクニックでは、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて小児から超高齢者まで、脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、脳を強化する健康医療を行う。
主な著書に『片づけ脳』(自由国民社)、『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』(サンマーク出版)、『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』(ダイアモンド社)、『頭がよくなる! 寝るまえ1分おんどく366日』(西東社)、『ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング”』(大和出版)、など著書・監修書多数。
目次
第1章 片づけられないのは脳のせいだった!
第2章 「片づけられない脳」を鍛える脳番地トレーニング
第3章 脳に〝片づけを習慣化〟させるコツ
追補 片づけができると、こんなにメリットが!