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植西聰のコツシリーズ

逆境力のコツ

逆境力のコツ
「レジリエンス」を鍛える92の言葉
  • 通常販売
  • 心理カウンセラー  植西 聰
  • 大切なものを失ったとしても、そこで終わりではない。
    「もうイヤだ…」「もうダメだ…」「もう疲れた…」と思っているあなた、
    「折れない心」が欲しい、すべての人に。

    ◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→ 「試し読みサービス」へ

  • 定価 1,320 円(本体 1,200 円 + 税)
    四六 判/ 224ページ
    2015年06月12日 発行
    ISBN 978-4-426-11947-8
  • *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
  •   
◇いまテレビでも話題の「レジリエンス」(回復力、復元力、打たれ強さ)が身につく
最もやさしく、わかりやすい自己啓発書です。
 
◆本書「まえがき」より
人の人生は山あり谷ありです。
逆境が代わる代わるやって来るのが、人生とも言えるのです。
 
そんな人生をたくましく生き抜いていくために必要になるのは、 逆境を乗り越えていく力、すなわち「逆境力」なのです。
 
本書では「逆境を乗り越えるためのコツ」を数多く取り上げました。
読者の方々が実り多い充実した人生を実現するために役立つノウハウも、
必ず見つけられる内容になっていると思います。
 

著者紹介

心理カウンセラー  植西 聰 (うえにし あきら)

東京都出身。

学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。
一九八六年(昭和六十一年)、『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。
一九九五年(平成七年)、「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得。
〈主な著書〉運命の人は存在する(サンマーク出版)/ヘタな人生論よりイソップ物語(河出書房新社)/いいことを引き寄せる100の法則(ポプラ社) /マーフィーの恋愛成功法則(扶桑社文庫)/カチンときたときのとっさの対処術(KKベストセラーズ・ワニ文庫)/運がよくなる100の法則(集英社・ be文庫)/ツライときこそ幸運はたまる(PHP研究所)/嫌われないコツ(ディスカヴァー・トゥエンティワン)/平常心のコツ(自由国民社)/おもてな しのコツ(自由国民社)/ブレない生き方9つの法則(KKロングセラーズ)/話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる(三笠書房・王様文庫)/「い いこと」がいっぱい起こる! ブッダの言葉(三笠書房・王様文庫)/折れない心をつくるたった1つの習慣(青春出版社)

目次

第1章 感謝を生きる力に変える
第2章 正しい姿で生きていく
第3章 無理をせずに立ち直っていく
第4章 最後まで可能性を信じる
第5章 上手に感情をコントロールする
第6章 自分らしさを尊重する
第7章 楽観的に考えていく
第8章 自分自身を励ましていく
第9章 人間関係を大切にする

 

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