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便秘・下痢は1日で治る!

東大の微生物博士が教える
便秘・下痢は1日で治る!
  • 通常販売
  • 小柳津 広志
  • 酪酸菌とビフィズス菌がお悩みを解決!これまでの腸の研究は間違いだらけ!腸内微生物学に基づく、正しい「腸の教科書」。

    ◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→ 「試し読みサービス」へ

  • 定価 1,540 円(本体 1,400 円 + 税)
    四六 判/ 232ページ
    2024年06月17日 発行
    ISBN 978-4-426-13005-3
  • *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
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これまでの腸の研究は間違いだらけ!
酪酸菌とビフィズス菌がお悩みを解決!
腸内微生物学に基づく、正しい「腸の教科書」。


 読者のみなさんは不思議に感じるかもしれませんが、現在の医学では治せない病気がたくさんあります。
 たとえば、「花粉症」などのアレルギーはほとんどの人が持っています。
 しかし、短期間で治す根本的治療法はありません。

 「アレルギー」について、私は、2020年に『花粉症は1日で治る!』(自由国民社)を出版して、根本的かつ即効性のある治療法を提案しました。
 そこで提案した「酪酸菌」を増やしてアレルギーを改善する方法は、現在多くの医師も推奨するようになっています。

 実は、「便秘」と「下痢」も根本的治療法はありませんでした。

 本書では、便秘と下痢について、根本的治療法を紹介します。

 安心してください。
 便秘も下痢も治すことができます。
 本書で紹介する方法を実践すれば、トイレを気にしない明るい毎日が待っています。

著者紹介

小柳津 広志 (おやいづ ひろし)

東京大学名誉教授/株式会社ニュートリサポート代表取締役
1953年12月10日生まれ。静岡県出身。1977年、東京大学農学部農芸化学科卒業。
アメリカ・イリノイ大学留学を経て、世界中の微生物研究者に評価され、43歳の若さで東大の教授となる。富山大学教養部助教授、東京大学大学院農学国際専攻教授等を経て、2003年より東京大学生物生産工学研究センター教授を務める。2016年に東京大学を退職。現在は東京大学名誉教授に就く。専門は微生物系統分類、腸内細菌学など。
2017年3月、神奈川県横須賀市に高齢者を対象とした減塩カフェ「カフェ500」をオープン。カフェのオーナーとして『世界一受けたい授業』にも出演。また、料理本も出版している。近著に『花粉症は1日で治る!』『コロナに殺されないたった1つの方法』(自由国民社)がある。

目次

第1章 日本人は7人に1人が下痢、3人に2人は便秘
第2章 腸内環境がよくなると体温は0.5℃上がる
第3章 便秘は酪酸菌を増やせば治る
第4章 下痢(過敏性腸症候群)はビフィズス菌を増やせば治る
第5章 病気予防だけではない、酪酸菌のすごい健康効果
第6章 最高の体調を保つ食事法と病気の治し方

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