ねこ背は治る！［新装版］

知るだけで体が改善する「４つの意識」

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• 小池　義孝
  

• 治療・トレーニングは不要！読んで「知る」だけで体が変わる！健康になる！30万人が読んだ話題騒然ベストセラー健康書の新装版

  ◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→　「試し読みサービス」へ

• 定価 1,540 円（本体 1,400 円 + 税）
  四六 判/ 224ページ
  2022年12月12日 発行
  ISBN 978-4-426-12853-1
  
• ＊ご注意　発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
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【30万人が読んだベストセラー健康書の新装版！】
◆治療・トレーニングは必要ありません。
読んで「知る」だけで、あなたの身体が変わります。
1呼吸が深くなり、2ねこ背が治り、3腕力が上がり、4速く歩けるようになる、
知れば納得の知識です!

この本を読めば、あなたのねこ背は治ります。
なぜならこの本には、世の中でほとんど知られていなかった“本当のねこ背になる理由"が書いてあるからです。
あなたのねこ背が治らなかったのは、ねこ背のメカニズムを知らなかったからです。それを知ってしまえば、自動的に正しいねこ背の治し方もわかります。

知識や認識で間違えてしまうと、そこから考えたものや推測は、すべてが見当はずれになります。けれども最初に正しい知識を持てば、その先は見事に、きれいに“決まる"のです。そして本当の“正しい"姿勢は、あなたをクールに前向きにします。

またこの本は、呼吸の深さ、腕力の強さ、歩くスピードについても書かれています。
これらもただ、正しい知識を得るだけで、すべてが変わってしまいます。
呼吸の深さと言っても、そのメリットにピンと来る人は少ないかもしれません。しかしこの本に書かれている内容を教えただけで、骨盤の歪みが治ってしまったり、肩コリが軽くなった人がいると聞いたら、興味が出てきませんか? 呼吸が深くなることは、あなたの健康に素晴らしい効果があるのです。そしてあなたの呼吸は、今よりももっと深くなります。
腕力が強く発揮できるようになると、腰痛が予防できるのはなぜだと思いますか?
この本に書かれたように歩いていると、普通にウォーキングをするよりも、どんどん健康になる理由を知ってみたくはないですか?
これらすべてが、今、あなたの手の中にあります!

著者紹介

小池　義孝 (こいけ　よしたか)

一義流気功治療院院長/昭和48年生まれ。平成18年、「気功治療院 一義流気功」を東京都に開設。 翌年に気功治療の技術を伝える、「一義流 気功教室」を開設。気功治療の内容はどの流派にも属さず、独自の道を歩み続ける。見えない気功という世界でありながら、明確な論理に裏付けられているのが特徴。主に現代医療や一般的な療法で行き詰まった人達に施術をしている。

目次

第１章　知れば、呼吸が深くなる！
第２章　知れば、ねこ背が治る！
第３章　知れば、腕力が上がる！
第４章　知れば、速く歩けるようになる！