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一義流気功治療院院長 小池義孝の健康法

ねこ背は治る!

ねこ背は治る!
知るだけで体が改善する「4つの意識」
  • 通常販売
  • 一義流気功治療院院長  小池 義孝
  • 健康の「常識」が変わる1冊

    治療・トレーニングは必要ありません!
    読んで「知る」だけであなたの体が変わります

    ◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→ 「自由国民社フリーリーディングスペース」へ

  • 定価 1,512 円(本体 1,400 円 + 税)
    四六 判/ 224ページ
    2011年10月28日 発行
    ISBN 978-4-426-11299-8
  • *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
  • Amazonで購入する>> 楽天で購入する>> 

【24万部突破のベストセラー】

この本を読めば、あなたのねこ背は治ります。

なぜならこの本には、世の中でほとんど知られていなかった
「本当のねこ背になる理由」が書いてあるからです。

(中略)

この本には

「あなたに健康になってもらいたい」
「あなたにより豊かな人生をおくってもらいたい」

という思いが、たくさん込められています。

 

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 おかげさまで発売以来、たくさんのお問合せをいただいております。
アマゾン(Amazon.co.jp)様でも「本」全体で最高3位(2012年5月5~6日)、カテゴリ「健康本」で最高1位(2011年12月16~17日、19日、26日、2012年6月14日など)を記録したのをはじめ、各地の書店様でも売切れが続出するなど大好評を博しております。

長年の悩みに終止符をうつきっかけになるかもしれない1冊です。
ご興味を持たれたあなた、ぜひともご一読くださいませ!
 

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[  まえがきより(抜粋) ]

 

◆治療・トレーニングは必要ありません。
読んで「知る」だけで、あなたの身体が変わります。
1呼吸が深くなり、2ねこ背が治り、3腕力が上がり、4速く歩けるようになる、
知れば納得の知識です!

この本を読めば、あなたのねこ背は治ります。
なぜならこの本には、世の中でほとんど知られていなかった“本当のねこ背になる理由"が書いてあるからです。
あなたのねこ背が治らなかったのは、ねこ背のメカニズムを知らなかったからです。それを知ってしまえば、自動的に正しいねこ背の治し方もわかります。

知識や認識で間違えてしまうと、そこから考えたものや推測は、すべてが見当はずれになります。けれども最初に正しい知識を持てば、その先は見事に、きれいに“決まる"のです。そして本当の“正しい"姿勢は、あなたをクールに前向きにします。

またこの本は、呼吸の深さ、腕力の強さ、歩くスピードについても書かれています。
これらもただ、正しい知識を得るだけで、すべてが変わってしまいます。
呼吸の深さと言っても、そのメリットにピンと来る人は少ないかもしれません。しかしこの本に書かれている内容を教えただけで、骨盤の歪みが治ってしまったり、肩コリが軽くなった人がいると聞いたら、興味が出てきませんか? 呼吸が深くなることは、あなたの健康に素晴らしい効果があるのです。そしてあなたの呼吸は、今よりももっと深くなります。
腕力が強く発揮できるようになると、腰痛が予防できるのはなぜだと思いますか?
この本に書かれたように歩いていると、普通にウォーキングをするよりも、どんどん健康になる理由を知ってみたくはないですか?
これらすべてが、今、あなたの手の中にあります!

 

【姉妹書『ビジュアル版 ねこ背は治る!』の商品ページはこちらから】

目次

1.知れば、呼吸が深くなる!
あなたの呼吸は浅くなっています/呼吸が深くなると、身体は変わる/全体呼吸のすすめ ほか

2.知れば、ねこ背が治る!
ねこ背になる「本当の」原因/「重心」の不思議/正しい姿勢で首こり、肩こり、腰痛が改善/正しい姿勢は人生を変える ほか

3.知れば、腕力が上がる!
肩甲骨を使いこなそう!/肩甲骨を使うと腰痛にならない?/自覚できない心の動き ほか

4.知れば、速く歩けるようになる!
少しだけ、背骨の意識を強くしてみる/骨盤が、呼吸が、血流が良くなる/正しく歩くと、心も正しくなる ほか
 

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