逆境力のコツ

「レジリエンス」を鍛える92の言葉

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• 心理カウンセラー  植西　聰
  

• 大切なものを失ったとしても、そこで終わりではない。
  「もうイヤだ…」「もうダメだ…」「もう疲れた…」と思っているあなた、
  「折れない心」が欲しい、すべての人に。

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• 定価 1,320 円（本体 1,200 円 + 税）
  四六 判/ 224ページ
  2015年06月12日 発行
  ISBN 978-4-426-11947-8
  
• ＊ご注意　発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
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著者紹介

東京都出身。

学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。
一九八六年(昭和六十一年)、『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。
一九九五年(平成七年)、「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得。
〈主な著書〉運命の人は存在する(サンマーク出版)/ヘタな人生論よりイソップ物語(河出書房新社)/いいことを引き寄せる100の法則(ポプラ社) /マーフィーの恋愛成功法則(扶桑社文庫)/カチンときたときのとっさの対処術(KKベストセラーズ・ワニ文庫)/運がよくなる100の法則(集英社・ be文庫)/ツライときこそ幸運はたまる(PHP研究所)/嫌われないコツ(ディスカヴァー・トゥエンティワン)/平常心のコツ(自由国民社)/おもてな しのコツ(自由国民社)/ブレない生き方9つの法則(KKロングセラーズ)/話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる(三笠書房・王様文庫)/「い いこと」がいっぱい起こる! ブッダの言葉(三笠書房・王様文庫)/折れない心をつくるたった1つの習慣(青春出版社)

目次

第１章　感謝を生きる力に変える
第２章　正しい姿で生きていく
第３章　無理をせずに立ち直っていく
第４章　最後まで可能性を信じる
第５章　上手に感情をコントロールする
第６章　自分らしさを尊重する
第７章　楽観的に考えていく
第８章　自分自身を励ましていく
第９章　人間関係を大切にする